19.-22.7.

@ Well-Being Gästehaus Burghof Stauf  Burgweg 1, 67304 Eisenberg, Rheinland-Pfalz, Germany

Bringe deine Acro Yoga Erfahrung ein Level weiter und trainiere ein ganzes langes Wochenende mit Acro Yoginis und Yogis in einer wunderschönen naturverbundenen Lokation nur 40min von Mannheim entfernt. Ich freue mich riesig, dass ich für dieses Event die wundervolle Julia Deka gewinnen konnte. Sie ist Yogalehrerin, Trainerin für Partnerakrobatik & Acroyoga-Lehrer (Level II) und Thai-Yoga Massage Therapeutin.

Julia wird euch nicht nur im Solar Part richtig zum Schwitzen bringen, sondern auch den müden Muskeln im Luna Part genug Beachtung schenken! Freue dich auf ein Wochenende voller lernen, lachen, spielen, ausprobieren und jaaah auch (ein bisschen 😉) entspannen. Das Retreat ist an Acro Yogis gerichtet die bereits ein wenig (oder auch mehr) Erfahrung haben, die Klassen werden dann an euch angepasst sodass jeder etwas Neues mitnehmen kann.

Programminhalte:
– Yogastunden verschiedener Art: Inside Flow Yoga on Beats, Solar Asana & Handstandprep
– AcroYoga Solar: Handstandtraining, Partnerkräftigungsübungen, AcroDrills, AcroFlows
– AcroYoga Lunar: Hang out instead of Hangover mit passivem Inversions, Soulstretching
– Thai-Yoga Massage: Relax & Recover mit yummy Thai für den ganzen Körper

SCHLAFEN und ESSEN
3 Übernachtungen im Einzel-, Doppel- oder Dreibettzimmer.
Vegetarisch/vegane Vollpension, möglichst regional und in Bioqualität.

SONSTIGES
Die Wiese auf dem Burgberg und der Seminarraum stehen euch gerne zum jammen zur Verfügung.

Ihr könnt euch auch eine Auszeit nehmen und die wunderschöne Umgebung durchforsten.

Du weißt nicht ob du genug Erfahrung hast?
Hier ist unsere Prereqs Empfehlung:
Als Flyer und Base Erfahrungen und Sicherheit mit:
Front Plank, Front Bird, Throne, Straddle Throne, Backbird, Star, Schulterstand, Inside Star.
Handstand Vorerfahrung (nicht frei stehen, aber mit Hilfestellung 10 Sekunden halten können)

TEACHER
Julia Deka

Julia ist zertifizierte Yogalehrerin, AcroYoga-Lehrerin Level I+II (acroyoga.org), Thai-Yoga Massage Practionier, AY-Fit Trainerin, Inside Flow Yoga Lehrerin

Sie wuchs mit Yoga und Meditation auf. Während und nach ihrem Studium (Sanskrit und Ethnologie) verbrachte sie immer wieder Zeit in Indien, Thailand und Burma und beschäftigt sich seither intensiv mit Yoga, Akrobatik und Thai-Yoga-Massage. Seit 2011 lebt sie (wieder) in Freiburg und unterrichtet leidenschaftlich AcroYoga, Akrobatik, Yoga, Flying Bodywork, Akrobatik für Familien, Kinderyoga, Family- / Eltern-Kind Yoga. Für mehr informationen: www.yolaya.de

PREISE
Energieausgleich
Early Bird bis 18. Juni 2018: 300,-€
Late Bird Preis ab 19. Juni 2018: 350,-€

Übernachtungskosten inkl. Verpflegung
Einzelzimmer 267,-€
Doppelzimmer 237,-€
Dreibettzimmer 207,-€

BUCHUNG
http://www.yogaperidot.de/events/acro-yoga-summercamp-2018-mit-julia-deka