28.5. – 2.7. / 20:00 – 21:45
AcroYoga JAM Toolbox mit Julia Deka
Sommer ist Acroyoga JAM-Zeit:
Es hat Tradition, dass sich im Sommer AcroYogis draussen zum fliegen und abhängen in den verschiedenen Freiburger Parks treffen.
MIt der AcroYoga JAM Toolbox kannst du dich perfekt auf diese freien Treffen vorbereiten – Material & Ideen sammeln…
In diesem Themenblock lernst du die wichtigsten AcroYoga Positionen sowie klassische Abfolgen mit denen du gut durch die freien AcroYoga Jam Sessions in den Freiburger Parks im Sommer kommst.
Wir werden in diesen 6 Wochen an Material arbeiten, mit dem du deine Praxis stärken kannst und gleichzeitig auch Positionen und Übergänge hast, die du dann im Park mit anderen AcroYogis üben kannst. Gleichzeitig wird der Fokus hier auf das sichere Spotting / Hilfestellung gelegt sowie auf Stabilität als Flieger und als Base.
Der Themenblock wird verschiedene Level ansprechen, d.h. es wird Variationen geben für AcroYogis von Beginner bis Mittelstufe.
Dieser Themenblock findet ihm Rahmen der offenen Acro_Montage Stunde für alle Level statt.
Speziell für den Themenblock hast du die Möglichkeit die 5er Karte „focus“ für 75,- / 70,-* zu erwerben, die dann 6 Wochen vom 9.4. – 14.5. für 5 Termine gilt – ein sechster Termin kann hinzugebucht werden.
Weiterhin gibt es auch die Option der 10er Karten und Einzelstunden-Drop Ins.
Mehr Infos findest du hier:
Über die Acro_Montage open level Stunde
Über AcroYoga: www.acroyoga.org
Anmeldung:
yogayolaya@gmail.com
Bitte meldet euch an, wenn ihr an dem gesamten Themenblock mit einer 5er Karte teilnehmen möchtet. Die Plätze hierfür sind begrenzt.
Ort:
Iyengar Yoga Haus, Katharinenstr. 12, 79098 Freiburg