Essential Aroma Yoga Online & im Yoga-Studio in Freiburg

„The earth is our mother. Whatever befalls the earth befalls the sons and daughters of the earth. This we know.

All things are connected like the blood which unites one family. All things are connected. We did not weave the web of life, we are merely strands in it. Whatever we do to the web we do to ourselves.“

Chief Seattle

In den Essential Aroma Yoga Klassen werden ätherische Öle zur Vertiefung der Yogapraxis verwendet. Mit einer einzigartigen Kombination von Ölen und Yogapositionen und -abfolgen verbinden wir uns mit dem Thema der jeweiligen Stunde und erlauben eine tiefe Erfahrung auf körperlicher und emotionaler Ebene.

Die Öle bekommst du per Post zugesendet. Die Stunde findet Live via Zoom statt. Es wird eine Aufzeichnung der Stunde geben, so dass du auch teilnehmen kannst, wenn du an dem Livetermin nicht kannst. Falls offline Stunden im Studio wieder erlaubt sein werden, wird die Stunde parallel zum Zoom Live im Studio stattfinden.

Wann:

21. 5. 2021 | 19:00 – 20:30 „Renew“ – Receive & Restore

Wo: @Home mit Livestream aus dem Studio oder als Replay ab dem 22.5.

Preise: 25,00€ (inkl. Versand der ätherischen Öle für die Stunde); 17,00 für Simply Happy Members mit eigenen Ölen

Anmeldung bis 14.5. möglich

21.5.2021 | 19:00 – 20:30

„Renew“ – Receive & Restore

In order to carry a positive action we must develop here a positive vision.

Dalai Lama

In der Aroma Yoga Stunde im Mai werden Körper und Geist eingeladen Balast loszuwerden, um so Raum zu schaffen für Erneuerung.

Die Stunde setzt den Fokus auf sanfte Yin Positionen für Leber- & Nierenmeridian zur Förderung der Entgiftung des Körpers. Oftmals speichern wir in unseren Hüften Stress, Anspannung und Emotionen. Durch Hüftöffnungen werden Leber und Niere stimuliert, Blockaden können sich auflösen und die Energie kann wieder freier durch den Körper hindurch fließen.

Die Yogapraxis wird begleitet durch die aromatherapeutische Anwendung von ätherischen Ölen. Dies kann dir helfen, dich noch etwas bewusster mit dem Moment & deinem Atem zu verbinden, Spannungen loszulassen und in deine Praxis Weichheit und Rezeptivität einzuladen.

Basilikum und Rosmarin unterstützen den Geist dabei, offen zu bleiben oder offener zu werden sowie negative Gedanken und Glaubenssätze zu zerstreuen. Myrrhe und die Zendocrine-Mischung laden den Körper zur Erneuerung ein. Abgerundet wird die Praxis mit Grapefruit und Weihrauch.

Für die Stunde werde ich dir folgende Öltropfen per Post zusenden:

Basilikum, Grapefruit, Rosmarin, Myrrhe, Zendocrine, Weihrauch

Es werden ausschließlich die hochwertigen und reinen Öle von doTerra verwendet.

Per Email bekommst du dann den Link zur Stunde sowie zu einer passenden Musik-Playliste.