Athletic Flow | HIIT meets Yoga w./ Carola

Wann:

Donnerstags | 18:15 – 19:30

Wo:

@Studio Yolaya, Rathausgasse 46, Freiburg

Preise: 11,00 € – 17,00€ (Drop In, 10erKarten)

Herbst Special: 3x Yoga für 33€ (verfügbar bis 31.10. / 1 Monat gültig)

8er Abo vom 28.10. – 16.12. für 110€ / 100€ erm.

High Intensity Training trifft auf Yoga: Die Klasse bringt das Beste zweier Welten zusammen und macht dich zu einem kompletten Athleten: In den hochintensiven und kräftigenden Bewegungen steigerst du deine physische Kondition und verbrennst eine Menge Kalorien. Während der Yoga Flows verbesserst du deine Balance, Flexibilität und deinen inneren Fokus mit einer bewussten Atmung.

Ein ganzheitliches Programm also um deinen Körper zu trainieren. Der passende Sound motiviert dich dabei!