FEEL. BEAT. FLOW | Inside Yoga

Wir ehren die Tradition, sind offen im Geist und praktizieren das Yoga des Moments.

Im Vordergrund dieser Vinyasa Yoga Klasse steht dein Lächeln. Eine gesunde und anatomisch korrekte Ausrichtung der Knochen und Gelenke werden dich durch die ganze Stunde begleiten.

Bleibe authentisch, auch auf deiner Matte, sei einfach du selbst, nimm deinen Körper bewusst wahr, lass deinen Geist zur Ruhe kommen und erfahre mehr Gelassenheit und viel Freude in deinem Yoga und Leben.

In der Stunde von Alexandra bewegst du dich im Fluss deines Atems zu moderner Musik.