FLOW & GROW

In Jivamukti Klassen kommen dynamische, fließende Vinyasa-Sequenzen mit Musik, geführtem Atem, spirituellen Themen und Meditation zusammen.

Kraft, Balance und Stabilität werden auf der körperlichen Ebene gefördert und Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und die Verbindung zum eigenen Selbst unterstützt.

Die Klasse ist für alle geeignet, die sich gerne kraftvoll bewegen, philosophische Input im Unterricht sowie Musik während der Praxis lieben.