Wann: Donnerstags 12:30 – 13:15

Termine: 17.10. / 24.10. / 7.11. / 14.11. / 21.11. /28.11. / 5.12. / 19.12.

Wo: Yolaya`s Studio Freiburg

Preis: 10,00€ pro Einheit.


Diese Klasse findet statt, wenn es bis 24h vor der Klasse mindestens 2 Anmeldungen gibt. Du bekommst im Falle, dass die Stunde nicht „aufpoppt“ etwa 24h zuvor eine Nachricht. Hörst du nichts von mir, findet Deine Stunde statt.


Lunch Break Yoga – der kleine Energiesnack in der Mittagspause

45 Minuten für dich, um danach mit neuer Energie zurück an den Arbeitsplatz zu gehen.

Die Stunde ist eine Mischung aus fliessenden Yoga-Abfolgen, Dehnungen sowie Momenten des Alignments und der Ausrichtung spezifischer Asanas. Körperwahrnehmung wird geschult & Verspannungen durch Alltagsbelastungen entgegengewirkt.

Lunch Break Yoga ist geeignet für Anfänger & Geübte.

Open Level. Open Heart. Open Mind.

Yogamatten & Duschmöglichkeit sind im Studio vorhanden.