Wann: 2.9. / 19.9. / 26.9. / 3.10. | 17:45 – 19:30

Wo: Yolaya`s Studio Freiburg

Preis: 65,00 € / 60,00 € erm. |

“The most precious gift we can offer anyone is our attention. When mindfulness embraces those we love, they will bloom like flowers.”
(Thich Nhat Hanh)

Thai-Yoga Massage ist eine uralte asiatische Heiltradition und wird auch als heiliger Tanz der Achtsamkeit und Berührung des Herzens bezeichnet. Während der Session  wird der ganze Körper passiv bewegt. Durch sanften rhythmischen Druck auf bestimmte Punkte und Energielinien sowie durch einfühlsame, yoga-ähnliche Dehnbewegungen kann tiefe Entspannung eingeleitet, Stress abgebaut und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Blockaden und Verspannungen werden eingeladen sich zu lösen.

Die Behandlung findet auf einer Massagematratze auf dem Boden in bequemer Kleidung statt.

In dieser Serie hast du die Möglichkeit zu einzelnen Themenfelder Elemente aus der Thai-Yoga Massage zu lernen und gleichzeitig darfst du beim Empfangen Momente der Entspannung geniessen.

Der Kurs kann nur als Ganzes gebucht werden. Ein Partner muss nicht mitgebracht werden.

Inhalte:

Wir werden jeden Abend an verschiedenen Themenfeldern arbeiten. Wenn du bereits einen Metta in Motion Kurs bei mir besucht hast, wirst du hier weitere & neue Techniken lernen und kannst die Abende als Refresher zur Vertiefung nutzen.

Bei der Anmeldung hast du die Möglichkeit anzugeben, was du gerne lernen & vertiefen möchtest und dann werde ich sehen, was sich davon in die Abende integrieren lässt.

Ablauf des Abends:

  • kurze Einstimmung und Einführung in das jeweilige spezifische Thema des Abends
  • Demonstration der einzelnen Techniken
  • Üben im Austausch von Geben und Nehmen

 

 

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