“The most precious gift we can offer anyone is our attention. When mindfulness embraces those we love, they will bloom like flowers.”
(Thich Nhat Hanh)

Thai-Yoga Massage ist eine uralte asiatische Heiltradition und wird auch als heiliger Tanz der Achtsamkeit und Berührung des Herzens bezeichnet. Während der Session  wird der ganze Körper passiv bewegt. Durch sanften rhythmischen Druck auf bestimmte Punkte und Energielinien sowie durch einfühlsame, yoga-ähnliche Dehnbewegungen kann tiefe Entspannung eingeleitet, Stress abgebaut und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Blockaden und Verspannungen werden eingeladen sich zu lösen.

Die Behandlung findet auf einer Massagematratze auf dem Boden in bequemer Kleidung statt.

In dieser Serie hast du die Möglichkeit zu einzelnen Themenfelder Elemente aus der Thai-Yoga Massage zu lernen und gleichzeitig darfst du beim Empfangen Momente der Entspannung geniessen.

Die einzelnen Termine können separat voneinander besucht werden. Ein Partner muss nicht mitgebracht werden.

Zeit: 19:30 – 21:45

Location: Dynamic Arts, Kartäuserstr. 13, Freiburg

Energy Exchange:

40,-/ 35,- ermässigt pro Abend oder 140,- / 120,- (ermässigt) bei Anmeldung für alle Termine.

Termine & Inhalte:

10.9..2017 Part I: „Find your ground“ – Füße und Beine

22.9. 2017 Part II: „Release and let go“ – Beine und Hüfte

13.10.2017 Part III: „Stretch out your stress“ – Seitenlage & Schultern

1.12.2017 Part IV: „Upper & lower back Blues?“ – Bauchlage & Nacken

Ablauf des Abends:

  • kurze Einstimmung und Einführung in das jeweilige spezifische Thema des Abends
  • Demonstration der einzelnen Techniken
  • Üben im Austausch von Geben und Nehmen

Anmeldung: 

Die Plätze sind begrenzt auf 10 Teilnehmer.

Anmelden kannst du dich hier: yogayolaya@gmail.com

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