Termine: 21.4. / 2.6.: 16:30 – 18:00
Die Termine sind einzeln sowie als Kombi buchbar.
Dieser Mini-Workshop ist Teil des Pop-Up Yoga Days in Stuttgart.
Thai Yoga Massage wird oft auch „Yoga für Faule“ genannt. Mit von Yoga-Asanas inspirierten Dehnbewegungen sowie Druckpunkt- und Energielinienmassagen werden Blockaden in Gelenken und verspannten Muskelgruppen gelöst, das gesamte Energiesystem harmonisiert und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Mehr als auf der Technik liegt der Schwerpunkt an diesem Workshop auf dem Hinhören, Spüren und der Qualität der achtsamen und liebevollen Berührung.
Es wird eine kleine Sequenz angeleitet, die du dann im Austausch von Geben und Empfangen lernen und erleben darfst.
Die Massage findet in bequemer Kleidung auf dem Boden liegend statt.
Du brauchst keinen Partner und keine Vorerfahrung mitbringen.
Mehr Infos unter:
www.yolaya.de
Anmeldung und Preise:
20,- pro Mini-Workshop
35,- bei Buchung beider Stunden am 21.4. und 2.6.
Anmeldung per Email an yogayolaya@gmail.com
Über Julia Deka:
Julia Deka ist zertifizierte Yogalehrerin, AcroYoga-Lehrerin Level I+II (acroyoga.org), Thai-Yoga Massage Therapeutin, Acro-Fitness Trainerin, Inside Flow Yoga Lehrerin (www.insideyoga.de)
Seit 2011 unterrichtet sie deutschlandweit um ihre Leidenschaft für Bewegung, Berührung und Begegnung zu teilen.