Beschreibung
“Connection”
“When the power of love overcomes the love of power the world will know peace.”
~ Jimi Hendrix
In den Essential Aroma Yoga Klassen werden ätherische Öle zur Vertiefung der Yogapraxis verwendet. Mit einer einzigartigen Kombination von Ölen und Yogapositionen und -abfolgen verbinden wir uns mit dem Thema der jeweiligen Stunde und erlauben eine tiefe Erfahrung auf körperlicher und emotionaler Ebene.
In dieser Stunde nutzen wir ätherische Öle, die im Zusammenhang stehen mit dem Thema „Verbindung“, einem offenen Herzen und innerer Stille. Schulteröffnende und die Körpervorderseite längende Yogaübungen stehen im Mittelpunkt der Asana-Praxis.
Mit dieser langsamen, Yin Yoga-inspirierten restorativen Praxis fokussieren wir uns auf den Atem, die Körperwahrnehmung und geben in den stillen Momenten den Düften der ätherischen Öle die Möglichkeit ihre duftende Wirkung zu entfalten.
In dieser Stunde werden folgende Öle genutzt: Balance, Aromatouch, Geranium, Ylang Ylang, Weihrauch, Orange.
Die Öleproben bekommst du per Post zugesendet. Per Mail gibt es dann den Link zu der Videoaufzeichnung der Yogastunde sowie zu einer passenden Playliste. Der Link zu der Yogastunde wird 2 Wochen aktiv sein.
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