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♡YOLAYA´s SHOP ♡

Home ♡YOLAYA´s SHOP ♡

KOMM AUF DIE MATTE

  • Essential Aroma Yoga „Connection 24/01/2021 um 11:00 – 12:30 live via Zoom & als Replay auf Video
  • Entspannte Eltern - entspannte Kids. Ätherische Öle im Familienalltag 13/02/2021 um 20:00 – 21:00
  • OsteoThai Breathing w. David Lutt 08/12/2021 – 12/12/2021

ANMELDUNG

Stundenplan + Anmeldung findest du HIER

Geschäftszeiten & Info

Rathausgasse 46
D - 79098 Freiburg
yogayolaya@gmail.com

Instagram

  • BE BRAVE. TAKE RISKS.

„Be brave. Take risks. Nothing can substitute experience.“
- Paulo Coelho

Mitten im Lockdown kam die Nachricht, dass ich aus meinem geliebten Yogastudio aufgrund Verkauf und Sanierung des Hauses ausziehen muss.

Zwischen den beiden Lockdowns habe ich dann einen neuen Ort für mein Yogastudio gefunden - im ehemaligen Schwarzen Kloster direkt in der Innenstadt. Und optimistisch wie ich war habe ich einen 5-Jahresvertrag unterschrieben. Hätte ich geahnt, dass ein zweiter Lockdown kommt - ich bin mir nicht sicher, ob ich den Vertrag unterschrieben hätte. Bei dem Gedanken daran wie es weitergeht, und der Tatsache, dass ich die angekündigten Soforthilfen immer noch nicht bekommen habe, wird mir manchmal schon ein wenig flau… 

Aber eins ist sicher: nichts kann eine Erfahrung ersetzen und irgendwie geht es immer weiter.

Heute war ich mit den ganzen Handwerkern im neuen Studio: Wände werden rausgerissen, Kabel neu verlegt, Böden gelegt, Wände gestrichen. Und Anfang Februar würde dann eigentlich die Einweihung stattfinden.

Vermutlich wird diese wohl erstmal noch ein wenig warten müssen. Aber sie wird kommen und ihr dürft gespannt sein auf das neue Yoga-Zuhause.

Leider wird es auch kein Abschiedsstunden im alten Studio geben - bzw. Nur eine Online Stunde. Am 24.1. werde ich nochmal aus dem alten Studio live via Zoom eine Essential Aroma Yoga Stunde unterrichten. Das wird dann vermutlich der Abschied dort werden.

Wenn du also Lust hast, bei der Abschiedsstunde dabei zu sein und die Yogapraxis mit der Kraft der ätherischen Öle zu vertiefen, dann freu ich mich riesig, dich dann auf dem großen Bildschirm bei Zoom dabei zu haben. Vergiss nicht, dich rechtzeitig anzumelden, damit ich noch genug Zeit habe, dir die Öle zu schicken.

Alles Liebe,
Eure Julia
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#yogaonline #aromayoga #ätherischeöle #natürlichgesund #gesundheitistalles #heilpraktikerausbildung #yogastudiodeutschland #takearisk #taketime #persönlichkeitsentwicklung #coach #yogadeutschland #umzugimlockdown #selbsbestimmtleben #selbständig #mamablog #abschied #neubeginn #yogaunterricht #mut #yogadeutschland #ätherischeöleimalltag #freiburgliebe #freiburg #schwarzwald #yolayayoga
  • ÖL. REIF.

Seit gestern sitze ich beinah Non-Stop am Schreibtisch und bastel an meiner neuen Webseite - was irgendwie seltsam ist... weil es an all die tollen Events erinnert die abgesagt werden mussten. Webseite aufräumen / ordnen / umgestalten war längst fällig und mittlerweile sind einige grosse Knoten gelöst #learningbydoing 

Dafür tut mir jetzt mein ganzer Körper weh. Ich bin es einfach nicht gewohnt den ganzen Tag am Computer zu sitzen. Mein Rücken & mein Nacken machen sich deutlich bemerkbar und morgen braucht es dann auf jeden Fall Bewegung, ne Runde Yoga - und auf jeden Fall ein paar Öle.

Heute Abend fang ich mit den Ölen schon an - mehr schaff ich heut nicht mehr. Aber Deep Blue auf den verspannten Nacken und Serenity vor dem Einschlafen um das System ein wenig zur Ruhe zu bringen.

Und morgen wird dann mein neuer Öl - Roller gemischt mit lauter Lieblingsölen. Freu mich heute schon darauf. 

✨ „Fairytale“ ✨
#magic #mystic #miracles
Hallo wunderbares Leben - Goodbye worries

Der Mix:
Ylang Ylang: staunen wie als Kind. Die Welt als Wunder
Patchouli: Erdung, integriert Körper - Geist - Seele
Clary Sage: reinigende Salbeipower
Weihrauch: die Magie des Lebens fühlen
Cinamon: Begeisterung & Passion
Pfefferminz: Lebensfreude
Cypress: Fluss und Bewegung
Lime: Dankbarkeit
Bergamotte: be authentic!

Blend gesehen bei: @mangandog

By the way: Cypress gibts diesen Monat umsonst wenn du ein Öl-Abo über 125PV hast.
Und Weihrauch gibt es noch bis 15.1. geschenkt bei einer Bestellung über 200 PV.

▼・ᴥ・▼▼・ᴥ・▼▼・ᴥ・▼▼・ᴥ・▼▼・ᴥ・▼

L͟E͟T͟S͟.͟ C͟O͟N͟N͟E͟C͟T͟ ♡︎ Lust auf Öle? Zum Schnuppern oder am liebsten gleich zum 25% günstigeren Einkaufspreis? Dann freu ich mich von dir zu hören. Gerne erstell ich für dich ein Konto und berate dich bei deinen Anliegen. 

Ö͟L͟.͟ V͟E͟R͟L͟I͟E͟B͟T͟ ♡︎ Lust auf Simply. Happy. im Team? Wir freuen uns auf neue BeraterInnen-Team-Zuwachs. #selbständig

S͟H͟A͟R͟I͟N͟G͟.͟ I͟S͟.͟ C͟A͟R͟I͟N͟G͟ ♡︎ Lust unsere Arbeit zu unterstützen & zu connecten? Dann freu ich mich übers Teilen, deine Kommentare hier im Feed und das Speichern dieses Posts.

#reiffürdieinsel #ölreif #schreibtischarbeit #rückenschmerzen  #nackenschmerzen #kopfschmerzen
  • BREATHE. LET GO. CONNECT.

“Breathe. Let go. And remind yourself that this very moment is the only one you know you have for sure.”
Oprah

Selfcare… immer wieder geht dies im Alltag verloren; wir nehmen uns nicht die Zeit oder haben tatsächlich das Gefühl, wir haben keine Zeit dafür.

Und dabei ist unser körperliches, emotionales, seelisches und mentales Wohlbefinden so unglaublich essentiell. Denn dadurch fühlen wir uns nicht nur besser, wir sind langfristig auch gestärkt für all die Herausforderungen, die das Leben eben so mit sich bringt.

Nur wenn es uns selber gut geht, können wir anderen helfen und haben die Kraft unsere Ziele und Vorhaben zu verwirklichen.

Der Lockdown hat mich und vielleicht auch dich aus den gewohnten Abläufen, Aktivitäten, Sozialkontakten und wöchentlichen Ritualen herausgeholt und völlig neue Herausforderungen mit sich gebracht. Manchmal fällt es mir schwer alleine daheim auf meine Yogamatte zu gehen. Aber jedesmal wenn ich es tue, merke ich, dass ein Stück Vitalität und innere Kraft zurückkommt.

Wenn du Lust hast auf ein Selfcare-Date im Januar, dann ist die Essential Aroma Yoga Klasse am 24.1. vielleicht etwas für dich. In dieser Stunde nutzen wir ätherische Öle, die im Zusammenhang stehen mit dem Thema „Verbindung“, einem offenen Herzen und innerer Stille. Schulteröffnende und die Körpervorderseite längende Yogaübungen stehen im Mittelpunkt der Asana-Praxis.

Die ätherischen Öle schicke ich dir per Post zu. An der Yogastunde kannst du dann via Zoom live teilnehmen oder im Nachhinein dann auf die Aufnahme als Replay zugreifen.

 Melde dich gerne bei Fragen. Anmeldung siehe Link in Bio.

Herzlichst,
Eure Julia
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Mehr zum Thema Gesundheit, Nachhaltigkeit & ätherische Öle von doTerra findest du hier @julia.simply.happy
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#yogadeutschland #onlineyoga #selfcare #alternativemedizin #ätherischeäle #natürlichgesund #freiburgyoga #yogafreiburg #lockdownyoga #aromayoga #aromaöle #aromatheraphie #selflove #postitivevibes #doterradeutschland #healing #verbindung #herzöffnung #mindfulness #yogastudio #yogagirl #heilpraktikerausbildung #vitalität #achtsamkeit #emotionenfühlen #coaching #ganzheitlichgesund #nachhaltigkeit #gesundheit
  • STORMS & ISLANDS
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„And once the storm is over, you won’t remember how you made it through, how you managed to survive. You won’t even be sure, whether the storm is really over. But one thing is certain. When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.“
(Haruki Murakami)
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Remembering the moments full of joy, laughter, connection, freedom, community, movement & touch are like islands in the midst of the storn. Deeply grateful for those memories & experiences with amazing humans from all over the world. 
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❤︎ UPCOMING ❤︎

24.1.  11:00 - 12:30  Essential Aroma Yoga: Ätherische Öle & Yoga zum Thema „Connection“ 

Liva via Zoom und auch als Video-Aufzeichnung für dein Replay am Wunschtermin.
Kosten: 25€ inkl. Versand von 6 ätherischen Ölproben für die Yogastunde. 
Anmeldung bis 18.1. - siehe Link in Bio

12.-16.2. (wenn erlaubt...) ThaiYoga-Massage Ausbildung.  5 Tage für alle, die schon Vorkenntnisse haben 

Photocredit: @acroyoga.org Flyer in the pic: i dont know, but her smile is amazing
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#erinnerungenbewahren #erinnerungenbleibenimherzen #team #community #glück #freisein #verbindung #vertrauen #acroyoga #berührung #bewegung #durchdensturmgehen #freiburg #acroyogafreiburg #imherzenverbunden #yogastudio #connection #yogafreiburg #yoga #thaimassage #aromayoga #essentialaromayoga #yogaflow #freiburgyoga #onlineyoga #lockdownyoga
  • FORGIVE. PEACE. CHEER.

Möchtest du erfahren, welche natürlichen Alternativen es für ein gesundes Leben gibt?
Möchtest du deine Gesundheit in deine eigenen Hände nehmen? 

Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ist wichtig für die allgemeine Gesundheit und die Natur stellt uns für alles eine Pflanze mit ihrem individuellen botanischen Fingerabdruck zur Verfügung. 

Ätherische Öle können nicht nur beruhigen, schützen, vorbeugen, motivieren, reinigen, entspannen – sie können auch ganz konkret Erkältungen, Allergie, Schlafstörungen, Kopfschmerzen uvm. lindern. 
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Hole dir bis zum 27.1.2021 deine ersten Doterra Öle über mich und bekomme einen Roll-On aus dem Emotionsset kostenlos dazu (1 Roll-On bei 100PV/ 2 Roll-Ons bei 200PV plus Weihrauch / 2 Roller bei Teilnahme an der Sonderaktion 100-100-LLV ).

Limitiertes Angebot

PEACE – friedvolle Mischung – u.a. Weihrauch, Ylang Ylang, Patchouli – fördert ein friedvolles Gefühl
PASSION – inspirierende Mischung – u.a. Ingwer, Zimt – fördert den kreativen Fluss
CHEER – belebende Mischung – u.a. Wild Orange, Vanille – fördert die gute Laune
FORGIVE – erneuernde Mischung – u.a. Sibirische Tanne – fördert das Loslassen
CONSOLE – tröstende Mischung – u.a. Lavendel – fördert den Optimismus
MOTIVATE – motivierende Mischung – u.a. Pfefferminze – fördert den Antrieb
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Wer will von diesem Angebot profitieren?
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  • HAPPY. NEW. YEAR.

✨ Habt einen wunderbaren Start ins Jahr 2021 ✨ 
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„Wholeheartedness. There are many tenets of Wholeheartedness, but at its very core is vulnerability and worthiness; facing uncertainty, exposure, and emotional risks, and knowing that I am enough.“
~ Brene Brown
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  • GRATITUDE. COMPASSION.  VISION.
“When the power of love overcomes the love of power the world will know peace.”
~ Jimi Hendrix

Heute ist der 2.te Tag des Selfcare Retreats @home. Wie schön den Jahresübergang mit Yoga & ätherischen Ölen zu gestalten.

Am 24.1. gibt es dann die nächste “Essential Aroma Yoga” Klasse zum Thema “Connection” & den Ölen Balance, Aromatouch, Geranium, Ylang Ylang, Weihrauch, Orange.

Die Öle bekommst du entweder per Post oder Abholung im Studio.

Schick mir gerne eine Nachricht, wenn du mehr Infos wünscht oder klick auf den Link in der Bio.

🪅 Einen guten Rutsch ihr Lieben und einen wundervoll magischen Neujahrestart 🪅⁣
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  • THANK. YOU. 
 
“When we focus on our gratitude, the tide of disappointment goes out and the tide of love rushes in.” 
—Kristin Armstrong

Ich erinner mich gerne zurück an das Ende von 2019. Damals waren wir mit einer Gruppe von 20 Leuten im Studio, sind zusammen geflogen, haben uns massiert, sind ins Thermalbad gegangen, haben Yoga gemacht, gemeinsam gegessen... hatten ein Sylvesterritual und haben im Hof ein Feuer gemacht, zu Musik getanzt und draussen mit Sekt auf das neue Jahr angestossen. 

Wenn ich daran denke, dann werde ich für einen Augenblick ganz wehmütig und eine Welle von Traurigkeit steigt auf. Denn all dies ist dieses Jahr nicht möglich und nicht erlaubt. 

Und dann denke ich noch einmal daran und an all die schönen Momente die ich bisher mit euch hatte, an all das Lachen, die Umarmungen, die Höhenflüge und kleinen Abstürze beim Fliegen... ich denke an die Berührungen und Begegnungen, an das Singen, Tanzen und still sein zusammen. An die Flows und die gesetzten Intentionen. Und dann spüre ich, wie dankbar ich bin für all diese Erfahrungen und Erlebnisse in den letzten Jahren. 

Ja - wir konnten uns dieses Jahr kaum im Studio sehen und gemeinsam die Matten ausrollen, es gab viel weniger entspannte Gespräche nach den Stunden auf dem Sofa mit einem Glas Tee in der Hand... wir haben uns auf vieles gefreut und mussten es dann wieder loslassen. Und trotzdem bin ich ungemein dankbar dafür, dass es dich gibt. Dafür dass du mich durch dieses schwierige Jahr begleitet hast und mich unterstützt hast auf deine Art und Weise. Und dafür möchte ich dir DANKE sagen.

Ich weiß nicht, wann wir uns wieder sehen können. Aber ich weiß, dass wir miteinander verbunden sind durch all die Momente die es bereits gab. Durch die Dankbarkeit für das Erlebte und die Gedanken aneinander. Wir sind verbunden mit unseren Sehnsüchten nach Bewegung, Begegnung und Berührung. Und wir werden all das wieder aufleben lassen, sobald es möglich sein wird.
Das hoffe ich zumindestens.

Ich schick dir alles Liebe und ein dickes Danke!
Hab einen schönen Übergang ins Jahr 2021.

 Deine Julia 
#yogadeutschland #yogamachtglücklich #yogastudio #dankbarkeit #gesundheit #hierundjetzt
  • HOLY. ADVENTURES
“Dieses Offenen für jede neue Erkenntnis im Außen und im Innen: Das ist das Wesenhafte des modernen Menschen, der in aller Angst des Loslassen doch die Gnade des Gehaltenseins im Offenwerden  neuer Möglichkeiten erfährt” ~Pablo Picasso

Was für ein Jahr. Mir verschlägt es immer noch die Sprache und ich beobachte mich, wie ich innerlich einfach nur meinen Kopf schüttel wenn ich zurück und auch nach vorne blicke. Da ist so viel "nicht wissen". 

Und in all dieser Ungewissheit merke ich, wie mein Fokus sich verstärkt auf das Hier und Jetzt richtet. Da ist Dankbarkeit für all das, was vorhanden ist - und ein Vertrauen darin, dass am Ende alles so kommt, wie es sein soll - ohne das ich gerade greifen kann, wie das aussehen wird.

Meine Yoga-Praxis hilft, sowie wertvolle Begegnungen und Verbindungen mit Menschen und der Sangha. 

Ich wünsche dir in diesen Tagen ein entspanntes, wohlig warmes und geborgenes Weihnachten und wie Pablo Picasso in dem obigen Text so schön schreibt: "die Gnade des Gehaltenseins im Offenwerden neuer Möglichkeiten."

Danke das Du mich durch dieses Jahr begleitet hast.

Deine Julia

♡ #gehaltensein #offenwerden #heiligesabenteuer  ♡

Und hier noch eine kleine Weihnachtsaktion: Hast du Lust Deine Aromareise mit den Yoga-Ölen “Anchor”, “Align” und “Arise” zu beginnen?
Bis zum 27.12. schenken wir Dir zu Deinem Enrollment ab 100 PV (ca 100€) ein Öl der wundervollen Yoga-Kollektion dazu, bei einer Bestellung ab 200 PV (ca 200€) sogar das ganze Yoga-Kollektions-Set. Zusätzlich gibts ab 200 PV auch noch eine Flasche Weihrauch-Öl umsonst.

♡︎ Weihnachten eben... weils einfach glücklich macht ♡︎ #simplyhappyteam

Das Angebot ist limitiert.

Mehr Infos zu den drei Ölen der Yoga-Kollektion Anchor”, “Align”, “Arise” findest du in den Kommentaren.

Bei Fragen zu unserem Weihnachts-Special und wie genau du es bekommen kannst, sende mir gerne eine Nachricht.

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