VINYASA. FLOW. | Vinyasa Yoga w./ Anja

Wann: DO | 18:00 – 19:15

Wo: @Studio Yolaya, Rathausgasse 46, Freiburg

Preise: 12 – 18€

Wenn du noch eine alte 10er Karte hast, kannst du auch diese zur Buchung der Klassen nutzen. Bitte bring deine Karte einfach bei deinem Besuch mit.

„Wenn ich nicht ergründen kann was die Welt zusammenhält, kann ich dann mich selbst ergründen? Ich denke schon. Ich denke sogar, dass der Weg zu mir selbst derselbe ist, wie der Weg zur Ergründung der Welt.“ 

Yoga kann ein Weg sein, dich selbst und die Welt zu erfahren. Anja begleitet dich in ihren Yoga Stunden durch fließende energetisierende Haltungen und Abfolgen. Wir erlernen zusammen die Kraft der verschiedensten Atemtechniken und der Meditation. Ziel soll sein, einen Raum zu schaffen in dem du schwitzen, atmen und dich fallen lassen kannst um so deine physischen und innerlichen Balance zu stärken.