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Heute auf der Matte

  • VINYASA. FLOW | Vinyasa Yoga w./ Marianne 23/03/2023 um 18:00 Uhr – 19:15
  • FLOW & GROW | Jivamukti Yoga w/ Mischa 23/03/2023 um 19:45 Uhr – 21:00
  • ABSOLUTE. BEGINNER | AcroYoga w/ Leonie 24/03/2023 um 19:30 Uhr – 21:00
  • SUNDAY Yoga Basics w/ Vroni 26/03/2023 um 18:00 Uhr – 19:15
Rathausgasse 46
D - 79098 Freiburg
yogayolaya@gmail.com

Kontakt & Anfahrt

Hier findest du uns

Anmeldung & Stundenplan

Ab auf die Matte! Buche hier deinen PlatzKurse und Klassen
Preise & Gutscheine

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  • AERIAL YOGA. TEACHER TRAINING 

Wir freuen uns riesig, dass Katharina von @yogawings.de im Juli in Freiburg ein Aerial Teacher Training anbietet. Das Basic Training wird im Juli stattfinden, Level 2 dann im September 2023.

Wir haben noch 8 freie Plätze. Wenn du also Feuer gefangen hast vom Aerial Yoga - dann freuen wir uns dich dabei zu haben.

BASIC TRAINING
21. -23. Juli & 28. – 30. Juli 2023

Im Basic Training tauchst du ein in die Grundlagen des Aerial Yoga und lernst eigene Stunden anzuleiten. Du wirst geschult im Bereich Technik & Material, Sicherheit und Korrektur.

Mit dieser Ausbildung kannst du eigenständig AerialYoga unterrichten und Workshops geben.

☽ ☼ ☽  Ausbildungsvorausetzung ☽ ☼ ☽ 

୭̥ Yogalehrerausbildung oder vergleichbare Qualifikation wie
Physiotherapeut/Fitness Trainer / Tanzlehrer o. Ä.
୭̥ eine langjährige Yogapraxis kann die Vorraussetzungen unter Umständen erfüllen, bitte gesondert erfragen
୭̥ körperliche Befähigung Umkehrhaltungen zu üben
୭̥ etwas Körperspannung ist auch hilfreich 

☽ ☼ ☽  Inhalt der Ausbildung(en): ☽ ☼ ☽ 

୭̥ Technik / Materialkunde / Aufhängung Grundlagen / Geschichte 

୭̥ Anleitung / Hilfestellungen 

୭̥ Risiken / Vorteile 

୭̥ Sequenzieren eigener Stunden

୭̥ Schriftliche und praktische Prüfung

LEVEL 2 AERIAL TRAINING
22. – 24. September 2023

Akrobatische Übungen, anspruchsvolle Asanas und Übergänge sind ebenso wie dynamische und fließende Übungen, Technik & Material, Sicherheit und Korrektur teil des Curriculums.

Bring Deine Teilnehmer auf ein neues Niveau!

Wir werden unsere Grenzen erweitern, schwitzen, viel Spaß haben und zutiefst entspannt in unsere Tücher sinken!!

☽ ☼ ☽ Ausbildungsvorausetzung Level 2 ☽ ☼ ☽

Aerial Yoga Basic Ausbildung by YogaWings oder eine vergleichbare Aerial Yoga Ausbildung.

Lust bekommen? Dann sei dabei. Du hast Fragen? Dann melde dich bei uns!

☽ ☼ ☽ Dein Studio YOLAYA ☽ ☼ ☽

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#weiterbildung #ausbildung  #yogastudio #yogastudiofreiburg #freiburgyoga #yogafreiburg #freiburgliebe
  • SPREAD. YOUR. WINGS

“You are not meant for crawling, so don’t. You have wings. Learn to use them and fly.” 
-Rumi

Wie geht es deinen Flügeln? Erlaubst du dir zu träumen & deine Visionen wahr werden zu lassen? Oder bist du eher der geerdete Typ, der die Dinge eher pragmatisch angeht?

Wie auch immer du deinen Weg gehst und auf welche Art und Weise du dein Licht zum strahlen bringst: gönn dir Pausen! Bezieh ein, was dir Kraft gibt! Halte Körper - Geist & Seele gesund.

Vielleicht ja auch durch Zeit auf deiner Matte.
Diese Woche bei uns im Studio:

Montag
18:00 Aerial Yoga
19:45 Yin Yoga

Donnerstag
18:00 Vinyasa Flow
19:45 Flow & Grow | Jivamukti Yoga

Freitag
19:30 AcroYoga Klasse für Absolute Beginner

Sonntag
18:00 Sunday Yoga Basics

Wir freuen uns auf dich!

☽ ☼ ☽ Deine Studio YOLAYA ☽ ☼ ☽

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  • YIN YOGA & SOUNDHEALING
Workshop am Samstag, 1. April | 18:00 - 20:00 @yolayayoga Freiburg
w/ Svetlana

In diesem Workshop erwartet Dich eine wundervolle Kombination aus Yin Yoga und Soundhealing.

Die achtsame Yin Yoga Praxis bedient sich der reinen Schwerkraft und wird im Sitzen und Liegen ausgeführt, sodass sich die Muskulatur tief entspannen kann. 

Durch das längere Verweilen (3-5 Min.) in einer Haltung werden fasziale Verspannungen gelöst und das Nervensystem beruhigt. Diese Praxis lädt dazu ein, Langsamkeit zu genießen, sich in Geduld zu üben, tief nach Innen zu schauen und achtsam den eigenen Körper wahrzunehmen und zu spüren. 

Begleitende Worte geben sanfte geistige Impulse und du wirst eingeladen dich mit deiner Innenwelt zu verbinden. 

Die einzelnen Asanas werden durch die Frequenzen von tibetischen Klangschalen begleitet, welche dich dabei unterstützen können, ein harmonisches Sein in Körper, Geist und Seele zu erleben. 

Du wirst sanft in einen tiefen Entspannungszustand getragen, wobei dein Nervensystem durch heilende Frequenzen stimuliert wird. Durch diesen Zustand kannst du deinen Körper in seinem eigenen Heilungspotential unterstützen und körperliche, emotionale und energetische Blockaden lösen.

Wir freuen uns auf dich und das gemeinsame Abtauchen in die Welt von Yin Yoga & Klang.

☽ ☼ ☽ Deine Studio YOLAYA ☽ ☼ ☽

@lanas_yoga

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  • SMILE. BREATHE & GO SLOWLY

... das wünschen wir dir für die zweite Wochenhälfte: das du immer wieder Momente hast um zu lächeln, tief durchzuatmen, und das Tempo ein wenig raus zu nehmen.

Wenn du Lust hast, dich dabei von uns unterstützen zu lassen?

Most welcome on your mat....

Und psst: wir haben neben den wöchentlichen Klassen ein paar super nice Events für euch geplant - um genau das zu tun: lächeln, atmen, Tempo verringern:

19. März | 18:00 - 19:30
Inside Flow - Vinyasa Yoga on Beats w/ Julia

1. April | 18:00 - 20:00
Yin Yoga & Soundbath w/ Svetlana

21.April | 19:15 - 21:45
AcroYoga Intro Workshop w/ Leonie

22. April | 18:00 - 20:30
Inside Flow Special "High Energy" w/ Erika & Julia

05. Mai | 20:00 - 23:00
Vollmond Kakao-Zeremonie w/ Daniel & Luisa

Du hast Lust mal mehrere Tage am Stück einzutauchen & abzuheben?

Im Juli findet das Aerial Yoga Teacher Training w/ Katharina Rinn mit dem BASIS Modul an 2 Wochenenden bei uns statt. Wir haben 9 freie Plätze zu vergeben.

Lust dabei zu sein?
Hier die Daten: 21. -23. Juli & 28. – 30. Juli 2023

In dem Sinne: SMILE. BREATHE & GO SLOWLY.

@lanas_yoga 
@mangroovia.foods
@key_yoga_erika 
@yogawings.de 

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  • INSIDE. FLOW.

Wir lieben den Flow, wie lieben HIGH. ENERGY. Wir lieben Musik. Wir lieben Yoga.

Und wenn all das zusammen kommt und im Raum der Community-Spirit noch dazu kommt - dann wisst ihr: es ist Inside Flow Zeit.

Am Sonntag 19. März gibt die nächste Inside Flow Pop-Up Klasse mit Julia und am 22. April gibts dann das "High Energy" Inside Flow Special: für alle, die nicht genug bekommen.

22. April | 18:00 – 20:30

Inside Flow Special “High Energy”
2 Teacher | 2 Flows | 1 Glas Prosecco danach

Sei dabei, bei diesem unvergesslichen Inside Flow Abend mit @key_yoga_erika & Julia:

Dich erwarten 2 Inside Flow Teacher, 2 Flows, jede Menge nice Beats und ein Gläschen Prosecco am Ende.

Im INSIDE FLOW verschmelzen Yogabewegungen, Atem und Musik miteinander.

Du fliesst sanft von einer Position in die nächste, getragen von den Beats der Musik.

Zu einem modernen Musikstück wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut.

Du wirst eins mit deinem Körper, deinem Geist, deiner Bewegung und deinem Herzen.

Freu dich auf dieses ganz besondere Event mit Erika & Julia und Inside Flow im Doppelpack.
  • LOVE

Because we love what we do...

Diese Woche auf der Matte:

Montag
18:00 Aerial Yoga 
19:45 Yin & Yang Yoga 

Mittwoch
18:00 HEART. SOUL. FLOW Yoga
19.45 Thai-Yoga Massage Klasse
 
Donnerstag 
18:00 Vinyasa Yoga 
19:45  Jivamukti Yoga 

Freitag
18:30 AcroYoga Beginner 

Samstag
10:00 Yoga Intro "Rise & Shine" 

Sonntag
18:00 Inside Flow / Vinyasa on Beats 

@ma_ni_be10 
@oiljunkiejo 
@in.touch.with.julia 
@mocha.rocker3
@vron_jara
  • FLY
“You are not meant for crawling, so don’t. You have wings. Learn to use them and fly.” Rumi

Morgen ist es soweit: die erste Klasse der Mini-Serie "AcroYoga für Absolute Beginner" findet statt.

Hier lernst du, wie es sich anfühlen kann zu fliegen: mit Elementen aus dem Yoga, der Partnerakrobatik und der Thai-Yoga Massage wirst du ganz spielerisch in eine Welt voller Bewegung, Berührung und Begegnung entführt.

An diesen Terminen finden Klassen für Absolute Beginner statt:

Samstag 11.3. | 18:30 – 20:00

Freitag 17.3. | 18:30 – 20:00

Freitag 24.3. | 19:30 – 21:00

Gerne kannst du auch nur einzelne Abende mit einem DROP. IN oder einer Probestunde buchen.

Wir freuen uns auf dich.

☽ ☼ ☽ Deine Studio YOLAYA ☽ ☼ ☽

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  • LIVE.

Live your truth. 
Express your love. 
Share your enthusiasm. 
Take action towards your dreams. 
Walk your talk. 
Dance and sing to your music. 
Embrace your blessings. 
Make today worth remembering.

Und zwischendrin: gönn dir ein paar Momente auf deiner Yogamatte... 

Heute auf der Matte:

18:00 Vinyasa Yoga w/ Marianne
19:45 FLOW & GROW Jivamukti Yoga w/ Mischa

☽ ☼ ☽ Deine Studio YOLAYA ☽ ☼ ☽

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  • THAI-YOGA MASSAGE

Hier findest du die nächsten Thai-Yoga Massage Kursabende & Ausbildungen in Freiburg:

☽ ☼ ☽  THAI-YOGA MASSAGE KURSE & AUSBILDUNGEN ☽ ☼ ☽ 

1 x pro Woche Mittwochs von 19:45 - 21:15 
☽ ☼ ☽ Thai-Yoga Massage Klasse w/ Julia ☽ ☼ ☽

auch einzelne Abend als DROP. IN buchbar

Termine: 8.3. / 15.3. / 19.4. / 26.4. / 3.5.

Offen für alle Level!

29.3. - 2.4. | 09:00 - 17:00
☽ ☼ ☽Thai-Yoga Massage Ausbildung | Aufbaumodul w/ Julia ☽ ☼ ☽

Voraussetzung: mindestens 30h Thai-Yoga Massage Ausbildung
Noch wenige freie Plätze.

☽ ☼ ☽ Lust auf ein Treatment?☽ ☼ ☽
 Freie Termine am 16.3. und 20.4.

Wir freuen uns darauf, mit dir zusammen einzutauchen in die Welt der achtsamen Berührung. 

☽ ☼ ☽ Deine Studio YOLAYA ☽ ☼ ☽

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