Herzlich Willkommen!
Dein Yoga Studio direkt im Herzen von Freiburg
Herzlich Willkommen im Yoga Studio YOLAYA in der Innenstadt von Freiburg. Hier kannst du den Alltag hinter Dir lassen und einfach mal abschalten. In Kursen, Workshops, Fortbildungen und Ausbildungen kannst du mit Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Jivamukti Yoga, Inside Flow, Aerial Yoga, AcroYoga und ThaiYoga Massage Aspekte wie Entspannung, Kraft, Herausforderung, Flexibilität, Lebensfreude und Gelassenheit erleben.
Weder sind wir dazu bestimmt perfekt zu sein, noch dazu an starren Positionen festzuhalten. Unsere Bestimmung ist es, in einem Universum zu fließen, das sich konstant um uns herum bewegt.
LIVE. LOVE. BREATHE. FLY & FLOW.
Unser Kursangebot
Wir bieten dir reguläre wöchentliche Klassen für alle Level an. Mit unserem flexiblen Preissystem kannst du wählen zwischen Einzelbesuchen, Punktekarten und Monats-Abos.
Zusätzlich zu den regulären Klassen haben wir immer wieder besondere Specials, Workshops und Ausbildungen mit wunderbaren Gastlehrer*innen.
Mit ThaiYoga Massage / OsteoThai Treatment sowie Osteopathie-Übungsbehandlungen bieten wir die ganz individuell Räume an um deine Selbstheilungskräfte und deine Gesundheit zu stärken.
2.01. – 02.03.2023
YOGA. RESTART
Winter Challenge
Komm in 2 Monaten 15x ins Studio auf die Matte, sammel Sticker für jede Klasse und hol dir am Ende einen Goodie-Bag als Belohnung ab.
20.1. | 18:30 – 21:00
ACROYOGA
Intro Workshop w/ Leonie
In diesem AcroYoga Intro-Workshops lernst du die absoluten Basics und Grundlagen des AcroYogas kennen. Dies gibt dir ein wunderbares Fundament für die Teilnahme an Klassen & Jams.
13.- 15.1.2023 und 10. – 12.3.2023
THAIYOGA-MASSAGE Grundausbildung
Modul 1 w/ Julia
Wenn du Freude an Berührung im Austausch von Geben und Nehmen mit unterschiedlichen Menschen hast, deine Hände und dein Herz schulen möchtest zu lauschen und achtsam in Kontakt zu gehen, dann bist du hier genau richtig.
Sonntag, 29. Januar 2023 | 18:00 – 19:30
AROMA.YOGA „Vision“ w/ Julia
In dieser Stunde nutzen wir ätherische Öle, die im Zusammenhang stehen mit dem Thema „Vision“. Du bist eingeladen, dich mit deinen Zielen und Wünschen zu verbinden. Mit Twists wirst du auch physisch eingeladen, die Perspektive zu wechseln und dich auszurichten.
Julia Deka
Seit 2013 unterrichte ich hauptberuflich Yoga, AcroYoga & ThaiYoga Massage. Ich liebe es Menschen zu begleiten und mit Bewegung, Begegnung und Berührung Räume zu fördern, in denen Lebensfreude, Verspieltheit und einfach Sein-können sich entfalten darf.
In meinen Treatments steht die achtsame Berührung im Mittelpunkt. Als Studentin der Osteopathie lasse ich das bisher gelernte in die Behandlungen einfliessen.
Als Studioleitung freue ich mich riesig über ein wundervolles Team von sehr qualifizierten Lehrer*innen, die den Studio-Vibe mit ihren Klassen bereichern.
doTerra Öle – Beratung & Bestellung
Hast du Lust Dir etwas Gutes zu tun und deine Gesundheit zu fördern? Sehr gerne berate ich Dich, wie du mit der Kraft der Natur Dein Wohlbefinden unterstützen kannst. Ätherische Öle lassen sich leicht in den Alltag integrieren und für die verschiedensten emotionalen und körperlichen Anliegen einsetzen.
Bei einer Tasse Tee berate ich Dich gerne ganz unverbindlich und kostenlos.
Der „LIVE. LOVE. BREATHE. FLY & FLOW.“ – Blog
- CLEANSE & RESTORE
Frühlings-Detox mit dem 30 Tage Cleanse & Restore Programm von Doterra Unsere Gesundheit hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab. Körperliche Bewegung, mentale Ausgeglichenheit, Ernährung, Stressmanagement, Erholung, Gewichtsmanagement, genetische Veranlagung, Belastungen und Toxine in unserer Umgebung – all das beeinflusst unsere Vitalität und unser Wohlbefinden. Auf manche dieser Faktoren haben wir einen Einfluss, andere liegen jenseits unserer Kontrolle. … - LET. GO.
LET.GO. Im Moment kommt es mir manchmal so vor, als würde ich einen grossen Teil der Zeit mit Warten verbringen. Seit dem ersten Lockdown im März bis heute ist es immer wieder ein inneres Warten… warten auf die neuen Bestimmungen, warten bis die Schulen wieder öffnen, bis die Zahlen nach unten gehen, bis mein Yogastudio … - MAMA. MASSAGE.
MAMA. MASSAGE. „Mama, kannst du mir die Füße massieren?“ Wenn ich als Kind nicht einschlafen konnte, dann hat meine Mutter mir die Füße mit warmem Sesamöl massiert. Schon als Kind hat mich das tief entspannt und friedlich einschlafen lassen. Heute massier ich abends gerne meinen Kindern die Füße und auch sie lieben es. Es ist … - FRAGILITY
FRAGILITY „The world is changeable, and its ability to change is so fragile that a single person can be responsible for it.“ ~A.J. Darkholme Erkennst du was auf dem Bild ist? Es ist eine gefrorene Seifenblase… Ich liebe Seifenblasen. Sie sind wie Träume oder Visionen, die mit Leichtigkeit durch die Welt segeln – frei und …