Thai-Yoga Massage Grundausbildung
Thai-Yoga Massage ist achtsame Körperarbeit: Druck, passive Dehnungen und Mobilisation. Du lernst klare Prinzipien, sichere Technik und einen strukturierten Aufbau – damit du Sessions individuell anpassen kannst.
35h pro Modul · 70h gesamt · CE anrechenbar
„Metta in Motion“ – Präsenz und liebevolle Achtsamkeit als Basis jeder Berührung.
Spirit der Ausbildung
VIER ASPEKTE, die den Unterschied machen
Demo → Partnerpraxis → Wiederholung → Feedback. Du gehst mit Klarheit und einem stabilen Gerüst nach Hause.
Feine Korrekturen, echte Begleitung, Raum zum Fragen – und die Ruhe, wirklich zu integrieren.
Präsenz und liebevolle Achtsamkeit bilden die Basis. Du lernst mit den Händen zuzuhören und setzt klare, anatomisch fundierte Impulse.
Du lernst so, dass du danach sicher üben kannst – mit deinem Skript als roter Faden für zuhause.
WORUM ES GEHT
Modul 1 ist dein Einstieg: du lernst Grundtechniken, Positionierung, Übergänge und die Prinzipien, die eine Session sicher und wirksam machen. Du entwickelst Klarheit im Aufbau und Vertrauen in deine Hände.
Ziel ist es, Spannungen zu lösen, Beweglichkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken – körperlich wie mental.
- Techniken & Prinzipien – systematisch, Schritt für Schritt
- Körpermechanik – stabil & kraftsparend arbeiten
- Praxis – geben und empfangen, Feedback & Integration
Für wen: Für Yogalehrer:innen, Körperarbeiter:innen und alle, die achtsame Körperarbeit erlernen wollen – und ebenso für Menschen, die sich für inneres Wachstum, Präsenz und eine feinere Verbindung zum eigenen Körper interessieren.
Modul 1 ist ohne Vorkenntnisse möglich.
- Offen für Einsteiger:innen. Keine Yoga- oder Massage-Erfahrung nötig
- Ideal, wenn du Berührung bewusster, klarer und wirkungsvoller einsetzen willst
- Für Selbsterfahrung: Körperbewusstsein, Vertrauen & Regulation
DIE AUSBILDUNG
IST FÜR:
Bodyworker:innen
und alle, die es werden möchten
Du willst Technik + Präsenz verbinden und achtsam arbeiten – mit klarer Struktur und Feedback.
Yoga-Lehrer:innen
Du bringst Körperwissen mit und möchtest Berührung als präzise, ruhige Sprache vertiefen. Ein natürlicher nächster Schritt.
Herzensmenschen
Du spürst, dass Berührung mehr sein kann als Technik. Wir führen dich Schritt für Schritt – auch wenn du ganz neu bist.
Mit Freude, Achtsamkeit und Spaß an der Sache hat Julia uns sicher durch 5 wundervolle Tage geführt.
— Lena, TeilnehmerinWAS IST Thai-Yoga Massage?
Thai-Yoga-Massage ist eine ganzheitliche manuelle Behandlungsmethode, die Bewegung, Dehnung und Drucktechniken miteinander kombiniert. Sie basiert auf traditionellen Elementen aus Südostasien und vereint passive Mobilisation mit achtsamer Berührung.
Während der Behandlung wird mit Händen, Füßen, Daumen oder Unterarmen gearbeitet. Durch gleichmäßigen Druck entlang der Energielinien sowie durch gezielte Dehnungen werden Muskeln gelockert, die Durchblutung gefördert und das Bindegewebe aktiviert. Gleichzeitig werden Gelenke mobilisiert und das Nervensystem zur Ruhe eingeladen.
Die Behandlung findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt. Sie folgt keiner starren Choreografie – vielmehr entwickelt sie sich aus dem Zusammenspiel von Präsenz, Intuition und Erfahrung.
Ziel ist es, Spannungen zu lösen, Beweglichkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken – körperlich wie mental. Die Thai-Yoga-Massage eignet sich sowohl zur Tiefenentspannung als auch zur präventiven oder begleitenden Unterstützung bei körperlichen Beschwerden.
EIN BLICK in die Praxis
WAS TEILNEHMER:INNEN sagen
Stimmen aus Google-Rezensionen.
Es laufen mir Tränen der Emotionen wenn ich mich zurück an die letzten Tage erinnere. War einer meiner besten Entscheidungen. Ich trage voller Liebe und Verantwortung dieses Wissen und Können in die Welt mit einem Lächeln.
— Sandra Hass · ★★★★★
Julia gibt jedem Workshop einen ganz besonderen Raum. Sie ist eine großartige Persönlichkeit und Lehrerin. Ich komme immer gerne wieder.
— Christine Späth · ★★★★★
Mit Freude, Achtsamkeit und Spaß an der Sache hat Julia uns sicher durch 5 wundervolle Tage geführt, in denen wir geniale Techniken und die richtige mentale Haltung erlernt haben.
— Lena · ★★★★★
Liebe Julia, ich danke dir für das sehr schöne Seminar. Deine Art den Raum zu halten und zur Verfügung zu stellen – ich freue mich schon auf den nächsten Besuch.
— Christine Schönfelder · ★★★★★
WAS DU LERNST
Modul 1 · Basismodul
Tauche ein in die Welt der achtsamen Berührung. Im Grundmodul lernst du die wichtigsten Techniken und Prinzipien von Grund auf kennen – ganz ohne Vorkenntnisse.
- 4 Säulen der Thai-Yoga Massage & philosophischer Hintergrund
- Grundtechniken in Rücken-, Seiten- und Bauchlage
- Techniken mit Handballen, Daumen, Füßen, Unterarmen
- Energielinien und ihre Bedeutung
- Gesunde Körperhaltung & Körpermechanik
- Morgendliche Yoga- & Meditationspraxis
- Skript/Handout + Teilnahme-Zertifikat
Voraussetzung: keine · offen für alle
Modul 2 · Aufbaumodul
Im Aufbaumodul vertiefst du deine Skills, lernst neue Techniken für Rücken, Schultern & Nacken, dynamische Übergänge und osteopathische Elemente.
- Vertiefung der Grundlagen & Erweiterung des Repertoires
- Massage in sitzender Position
- Übergänge zwischen Positionen
- Regionen-Fokus: Rücken, Schultern, Nacken
- Dynamische Techniken & Osteopathische Harmonics
- Morgendliche Yoga- & Meditationspraxis
- Skript/Handout + Teilnahme-Zertifikat
Voraussetzung: Modul 1 oder 30h Thai-Massage Erfahrung
Nach Modul 1 hast du ein solides Fundament. Nach Modul 2 kannst du eine vollständige Thai-Yoga Session (ca. 90 Min.) sicher geben.
KLARER RAHMEN, viel Praxis
In dieser Ausbildung vermitteln wir dir die Grundlagen und Prinzipien der Thai-Yoga-Massage auf praxisnahe und systematische Weise. Du lernst Schritt für Schritt, wie du effektiv und sicher arbeitest – mit einem klaren Fokus auf Körpermechanik, Berührungsqualität und therapeutischer Präsenz.
Neben den Techniken selbst legen wir besonderen Wert auf deine Haltung als Behandelnde:r: Präsenz, Achtsamkeit und die Fähigkeit, mit Vertrauen und Feingefühl in Kontakt zu gehen.
Modul 1 — Basismodul
Keine Vorkenntnisse nötig. Offenheit, Lernfreude und die Bereitschaft, dich auf körperliches Lernen einzulassen, genügen vollständig.
Modul 2 — Aufbaumodul
Teilnahme an Modul 1 oder Nachweis einer vergleichbaren Thai-Massage-Ausbildung im Umfang von mindestens 30 Stunden.
Wertvolle Ergänzung
Thai-Yoga-Massage kann eine wertvolle Ergänzung sein, wenn du bereits im Bereich Yoga, Massage, Physiotherapie, Coaching oder Körpertherapie tätig bist.
Julia Deka
Mich berührt, wie achtsame Berührung Menschen zurück in Ruhe, Weite und Beweglichkeit bringt – präzise, sicher und mit Herz.
In meiner Lehre verbinde ich Anatomie, klare Körpermechanik und ein strukturiertes Lernsystem mit Präsenz und innerem Wachstum. Du bekommst viel Praxis, feines Feedback und einen roten Faden, damit du nach der Ausbildung wirklich ins Können kommst.
- Studio-Gründerin seit 2013
- Osteopathie 1350h (IFAO, BAO-zertifiziert)
- Yoga-Ausbildungen mind. 940h · YACEP Yoga Alliance
- Thai-Yoga / Osteothai Trainings mind. 920h (u. a. Krishna Takis, David Lutt)
YACEP · Yoga AllianceContinuing Education · anrechenbar
2026 — Buchung
22–26.07.2026 · Mi–So · 09:00–17:00 · Freiburg
Skript + Teilnahme-Zertifikat inklusive. Begrenzte Plätze.
statt 1.180 € · spare 80 €
Spare 80 €- Modul 1 22–26.07.2026
- Modul 2 23–27.09.2026
- Wiederholung –50% · per Mail anfragen
Ort
Studio YOLAYA · Rathausgasse 46 · 79098 Freiburg
Eingang: Passage zum Schwarzen Kloster, zwischen Bubble Tea Shop & Kiosk.
Tagesablauf
- Yoga / Meditation 09:00–09:30
- Praxis 09:30–12:30
- Mittagspause 12:30–14:00
- Praxis 14:00–17:00