Lass dich tragen — von Klang, von Stille, von dir selbst. Ein Klangbad ist eine geführte Entspannungserfahrung: du liegst bequem auf deiner Matte, warm eingehüllt, und lässt den Klang von Kristallklangschalen, Windspielen und Monochord durch dich hindurchfließen.
Sanfte Bewegung und Atemübungen bereiten Körper & Geist vor. Dann: 75 Minuten tiefe Ruhe. Du musst nichts leisten — du darfst einfach sein.
Ob du gestresst bist, schlecht abschalten kannst oder einfach eine Pause brauchst — dieser Abend ist genau dafür da.
Zurück in die eigene Ruhe — das ist das Herzstück all meiner Stunden.
Aus eigener Erfahrung eines Burnouts entstand Miris Leidenschaft für Entspannung und Stressreduktion durch Yoga & Klang. Nach fundierten Hatha-Ausbildungen folgten Weiterbildungen in Yogatherapie, Yin Yoga, Yoga Nidra & Bhakti. Mit liebevoller Fürsorge begleitet Miri dich zurück in die eigene Ruhe.