200h INNER FLOW Yoga-Ausbildung in Freiburg
Bist du bereit für deine INNER FLOW Yoga-Reise?
200h INNER FLOW Yoga-Ausbildung
- 200 Stunden Basis-Ausbildung
- modernes Yoga trifft auf traditionelle Ansätze
- entdecke deine individuelle Art und Weise Yoga zu leben und zu unterrichten
- 6 Wochenenden in Freiburg
- 2 Intensivwochenenden im Seminarhaus Shanti
- zertifiziert von der Yoga Alliance
Ich praktiziere schon eine Weile Yoga, aber erst seit ich mit dir lerne, spreche ich nicht mehr von irgendeinem Lehrer sondern von “meiner Yogalehrerin in Freiburg”.
Kai (Teilnehmer in vielen Kursen im Studio YOLAYA)
Ich liebe deinen Yogastil. Ich liebe “die Welle”. Du kombinierst “correct alignment” mit fließender Bewegung, ohne dabei zu vergessen, dass Körper individuell sind. Du holst in deinem Unterricht jeden dort ab, wo sie gerade stehen. Du behältst im Fokus, worum es wirklich geht: The heart of Yoga.
Schön, dass du hier gelandet bist.
Wir freuen uns riesig, dich auf deiner Reise durch die verschiedenen Aspekte der 200h INNER FLOW Yoga-Ausbildung begleiten zu dürfen: eine Reise mit vielen wundervollen, magischen Momenten voller Freude, Inspiration und Enthusiasmus. Diese Yoga-Ausbildung bietet Raum für persönliches Wachstum, die Grenze der eigenen Komfortzone kann erforscht und erweitert werden – und bei all dem wird die Kraft der Kula, der Gemeinschaft dich tragen und unterstützen.
In unserer 200h INNER FLOW Yoga-Ausbildung wirst du ganz undogmatisch sowohl die tiefe Weisheit des traditionellen Yoga mit seiner Philosophie erleben, als auch viele Inputs aus der Welt des modernen Yoga bekommen. Mit unseren gebündelten Unterrichtserfahrungen werden wir dich als Team fördern und unterstützen. Wir möchten dein Potential stärken damit du deinen ganz eigenen, individuellen Weg als Yogalehrer*in zu beschreiten kannst. „Find your inner Flow“.
Die einzelnen Module ermöglichen es dir in verschiedenen Yoga-Bereichen in die Tiefe zu gehen. Neben Philosophie, Hatha Yoga, Pranayama, Meditation und Ayurveda tauchen wir ein in die Welt des Kirtans und des Vinyasa Flows und wir lernen Ausrichtungsprinzipien und Hands On – Techniken kennen.
Durch diese große Vielseitigkeit in unserer Ausbildung wollen wir dir das breite Spektrum dessen aufzeigen, was Yoga ist und sein kann. Dadurch hast du die Möglichkeit ein Gefühl für das zu bekommen was die inspiriert, stärkt und was du als zukünftige*r Yogalehrer*in teilen möchtest.
„Find a group of people who challenge and inspire you, spend a lot of time with them, and it will change your life. „
– Amy Poehler
Die drei Grundelemente der INNER FLOW Yoga-Ausbildung in Freiburg
PRACTICE
200h Unterricht an 6 Wochenenden in Freiburg + 2 Intensivwochenenden
- systematisches Erlernen wesentlicher Aspekte von Yoga
- Unterrichtsmethoden erleben und durch eigenes Unterrichten anwenden
- die Tiefe von Yoga anhand traditioneller Schriften verstehen
- praktisches Üben von Asanas mit dem Fokus auf präzise und gesunde Ausrichtung und Spaß an der Praxis
- Vinyasa Sequenzen entwickeln
- Hands-On Techniken erlernen
GROW
Selbststudium und Besuch verschiedener Unterrichtsstile
- Selbststudium verschiedener klassischer und moderner Schriften
- Besuch von Yoga-Klassen unterschiedlicher Stile
- die Vielseitigkeit von Yoga erleben
- Ausbildungsinhalte durch Praxis vertiefen
FLOW
Konzipieren und Unterrichten deines eigenen Kurses
- während der Yoga-Ausbildung konzipierst, organisiert und unterrichtest du bereits deinen ersten Yogakurs
- teile deinen Inner Flow und mache von uns unterstütz deine eigene Unterrichtserfahrung
Inhalte der INNER FLOW Yoga-Ausbildung
Modul 1
Einführung: Grundlagen schaffen
- Was ist Yoga? Überblick, Geschichte, Begrifflichkeiten
- sanftes Yoga, Meditation, Atemübungen
- Grundlagen einer gesunden Ausrichtung in der Yoga-Praxis
- Selbstpraxis: 1 Monat Hatha Yoga um die Arbeit mit den Asanas grundlegend zu vertiefen
Modul 2
Hatha Yoga und Kundalini Yoga
- Methoden des körperlichen (Hatha) und energetischen (Kundalini) Yoga
- präzise Arbeit an den Asanas
- Techniken der Energiearbeit
- Yogische Reinigungsübungen
- Studium zentraler Schriften des Yoga
- Selbstpraxis: 1 Monat Ashtanga Yoga – Den Körper entwickeln, den Geist ausrichten
Modul 3
Anatomie, Physiologie, Ayurveda und Entspannungstechniken
- Grundlagen der Anatomie und Physiologie als Basis gesundheitsorientierten Yogas
- Einführung ins Faszienyoga
- Ayurveda Basics
- Entspannungstechniken
- Selbstpraxis: 1 Monat Sivananda Yoga/Yoga Vidya – Die Rishikesh Reihe als traditionelle Yogapraxis
Modul 4
Meditation (I) und Vinyasa
- verschiedene Meditationstechniken
- Vinyasa Yoga – fließende, bewusste Yoga-Flows
- Vinyasa Krama – Sequenzieren und Komponieren einer Yogastunde
- Selbstpraxis: 1 Monat Vinyasa oder Power Yoga – Die Vielfalt des modernen Yoga genießen
Modul 5
Meditation (II), Unterrichtsdidaktik und -methodik
- die hohe Kunst der Meditation
- Methoden und Instrumente, um die Schüler*innen bestmöglich zu erreichen und zu begleiten (Hands On, Einsatz von Hilfsmitteln, Stimm- und Präsenzschulung)
- Einführung ins Yin Yoga
- Studium weiterer Schriften
- Julia Deka
- Julia wuchs mit Yoga und Meditation auf. Nach ihrem Studium (Sanskrit & Ethnologie) und ihren Reisen durch Asien gründete sie das Studio YOLAYA.
- „Ich liebe es Menschen zu begleiten und mit Bewegung, Begegnung und Berührung Räume zu schaffen, in denen Lebensfreude, Verspieltheit und einfach Sein-können sich entfalten darf.“
- Als Yogalehrerin (Hatha Yoga, Inside Yoga, Anusara Yoga), AcroYoga-Lehrerin und Thai-Yoga Massage Therapeutin, 2-fache Mama und Osteopathin in Ausbildung liebt sie es Menschen auf ihren inneren und äußeren Reisen zu begleiten.
Modul 6
Wege des spirituellen Wachstums
- Jnana, Karma & Bhakti Yoga – Wege zur Erfahrung von Einheit, Verbundenheit und Freiheit
- Selbstpraxis: 1 Monat Meditationsgruppe / Satsang / Kirtan singen – Tiefer Eintauchen in den Zustand von Yoga & 1 Monat Kundalini Yoga – Energetische Arbeit für persönliches Wachstum
Modul 7
Yoga in der Therapie, Yoga als Business
- Yoga im Licht der modernen Wissenschaft: gesundheitsförderliche Aspekte
- Yogische Gesundheitslehre (Yogic Lifestyle Management)
- Yoga leben und vom Yoga leben – Tipps, Tricks und Weiteres rund um den schönsten Beruf der Welt
- Hausarbeit über ein yogisches Thema schreiben – Vertiefe Dich in einen Aspekt des Yoga, der Dich besonders interessiert
- Special: Spread the light – Lernen, was es bedeutet, Yoga mit anderen zu teilen: 1 Monat selbstständig organisierte und unentgeltlich geleitete Kurseinheiten in einer (sozialen) Einrichtung
Modul 8
Prüfung und Zertifzierung
- Die Prüfung besteht aus Lehrprobe, Essay, Vortrag und einer schriftlichen Abfrage
- Abschlussritual
- Selbstpraxis: Aerial Yoga oder AcroYoga – Abheben mit YOga
Vorraussetzungen
Um an der Ausbildung teilzunehmen mußt du keine fortgeschrittene Yogapraxis haben. Worauf wir Wert legen ist vielmehr deine Neugier und die Bereitschaft dich auf diesen Weg mit all seinen Prozessen einzulassen. Auch wenn du nicht vorhast zu unterrichten, gerne aber tiefer in die Praxis und das Wissen von Yoga einzutauchen – du bist herzlich willkommen Teil dieser Reise zu werden.
Zertifizierung
Das INNER FLOW Yoga Teacher Training orientiert sich an den Richtlinien der amerikanischen & europäischen Yoga Alliance®. Als Absolvent*in erhälst du ein Zertifikat mit dem Titel „Inner Flow Yoga Teacher“. Damit kannst du dich bei der Yoga Alliance als zertifizierte/r YogalehrerIn (R.Y.T. 200) akkreditieren lassen. Ebenso ist es es möglich zusätzliche 300h mit Inner Flow Yoga zu absolvieren um so die Zulassung der Krankenkassen beantragen zu können.
Termine 200h INNER FLOW Yoga-Ausbildung 2023
Modul 1 | Freiburg: 27.-29.1.2023
Modul 2 | Seminarhaus Shanti: 1. – 5.3.2023
Modul 3 | Freiburg: 21. – 23.4.2023
Modul 4 | Freiburg 26.-28.5.2023
Modul 5 | Seminarhaus Shanti: 21.6. – 25.6. 2023
Modul 6 | Freiburg: 21. – 23.7.2023
Modul 7 | Freiburg: 22. – 24.9.2023 (Achtung – neuer Termin!)
Modul 8 | Freiburg: 27.-29.10. 2023 (Achtung – neuer Termin!)
Zeiten Freiburg:
Freitag von 20h – 22h Samstag & Sonntag von 8h – 12.30h & 14h – 18h
Intensivwochenenden
Mittwoch 20h Beginn
Sonntag 14h Abreise
Die Anreise im Seminarhaus Shanti ist ab 15h möglich. Um 16.15h gibt es eine kostenfreie Yogastunde zum Ankommen vom Haus aus und ab 18h Abendessen
Team
Uli Schuchart
Uli ist der Gründer und Konzeptentwickler von Inner Flow Yoga. Er ist in verschiedenen Traditionen ausgebildeter Yogalehrer mit langjähriger intensiver und internationaler Erfahrung. Er studierte Philosophie und Sinologie an der Universität Hamburg und hat einen Master of Science in Yoga der renommierten Yoga-Universität SVYASA/ Bangalore. Er hat eine mehr als 25-jährige Vipassana-Praxis und war Leiter unzähliger Yogalehrer Ausbildungen.
Johannes Vogt
Johannes interessierte sich schon früh für indische Philosophie und Heilarbeit.
Nach vielen Jahren in der IT-Welt folgte er schließlich dem Ruf, sich ganz der Heilarbeit zu widmen und Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten. Auf vielen Reisen studierte er Yoga, Ayurveda und Thai Yoga Massage und vielen anderen Methoden der Bewusstseins- und Körperarbeit. Neben allen Methoden der Heilarbeit war Musik immer die große Liebe und ein kraftvoller Kanal für die Herzensqualität von Johannes.
Johannes unterrichtet regelmäßige Yogakurse in Oberkirch im Schwarzwald, gibt Mantra-Konzerte und leitet Thai-Yoga-Massage sowie Yogalehrer-Ausbildungen.
Julia Deka
Julia wuchs mit Yoga und Meditation auf. Nach ihrem Studium (Sanskrit & Ethnologie) und ihren Reisen durch Asien gründete sie das Studio YOLAYA.
„Ich liebe es Menschen zu begleiten und mit Bewegung, Begegnung und Berührung Räume zu schaffen, in denen Lebensfreude, Verspieltheit und einfach Sein-können sich entfalten darf.“
Als Yogalehrerin (Hatha Yoga, Inside Yoga, Anusara Yoga), AcroYoga-Lehrerin und Thai-Yoga Massage Therapeutin, 2-fache Mama und Osteopathin in Ausbildung liebt sie es Menschen auf ihren inneren und äußeren Reisen zu begleiten.
Investition
Reguläre Ausbildungskosten: 3.500 €
Gerne möchten wir auch Menschen mir geringerem Einkommen ermöglichen, an unserer Yoga-Ausbildung teilzunehmen. Über die einkommensdynamische Berechnung der Ausbildungskosten ist es möglich, ein durchschnittliches, monatliches Bruttoeinkommen als Ausbildungspreis zu bezahlen. Hierfür legst du uns eine Einkommenssteuererklärung oder andere Nachweise vor und wir besprechen dann in einem persönlichen Gespräch wieviel du zahlen darfst. Der Mindestsatz beträgt 2500€.
Du kannst selber entscheiden, ob du den regulären Preis von 3500€ bezahlen möchtest oder lieber den einkommensdynamischen.
Ebenso ist es möglich die Ausbildung ohne zusätzliche Kosten in Raten zu bezahlen.
Wir freuen uns, die Details in einem persönlichen Gespräch zu klären!
Zusatzkosten
Zusätzliche Kosten entstehen für Bücher und für die Unterkunft (inkl. Halbpension) im Haus Shanti während den 2 Intensivwochenenden.
Pro WE (4 Nächte mit Brunch & Abendessen):
Wohnmobil/Zelt = 121€
4-Bett Zimmer = 144€
Doppelzimmer = 181€
Einzelzimmer = 250€
Anmeldung zur 200h INNER FLOW Yoga-Ausbildung
Hier kannst du dich direkt für die Ausbildung anmelden.
Solltest du vorher noch Fragen haben, dann wende dich gerne per Mail an uns. Sehr gerne können wir dann auch einen Termin für ein Telefonat vereinbaren.
Nach deiner Anmeldung bekommst du von uns einen Ausbildungsvertrag zugesendet.
Wenn du deine Ausbildung gerne einkommensdynamisch oder in Raten bezahlen möchtest, dann schreibe uns gerne, so daß wir alles weitere besprechen können.
Du hast Fragen? Nimm gerne mit uns Kontakt auf.